Semne ascunse că pierdeți părul și ce trebuie să faceți în acest sens

Știați că avem între 120.000 și 150.000 de foliculi de păr pe scalp atunci când ne naștem? Fiecare dintre acești foliculi de păr este capabil să producă păr pentru o medie de 25 de cicluri de-a lungul întregii noastre vieți, atunci când foliculii de păr sunt menținuți sănătoși și nu sunt deteriorați. De exemplu, o oarecare cădere de păr atunci când vă spălați părul cu șampon sau vă pieptănați este de așteptat. De fapt, pierderea a aproximativ 50-100 de fire de păr pe zi este absolut normală și nu este un motiv de alarmă.

Cu toate acestea, o schimbare de hormoni, o dietă necorespunzătoare, stresul, genetica, deficiențele de vitamine, bolile și chiar decolorarea sau permanentarea pot cauza subțierea părului. Bolile mai frecvente la femei, cum ar fi bolile tiroidiene, bolile autoimune, deficitul de fier și lupusul, sunt vinovați care contribuie la căderea părului. Contraceptivele orale pot contribui, de asemenea, la căderea părului, deoarece hormonii din anticoncepționale care suprimă ovulația pot provoca subțierea părului și căderea acestuia. Dar când este de fapt momentul să vă faceți griji? Iată care sunt principalele semne de subțiere a părului și ce puteți face în acest sens:

#1: Smocuri de păr


Foto: Pexels

Dacă părul vă cade în șuvițe, atunci sunt șanse mari să nu aveți de ce să vă faceți griji. Cu toate acestea, dacă observați că părul vă cade în smocuri atunci când vă treceți degetele prin păr sau vă periați părul, este probabil un semn de subțiere a părului. Fiți cu ochii în patru dacă aveți pete de chelie pe scalp, deoarece acestea două sunt de obicei legate. Alte semne includ o cantitate crescută de păr în duș după șamponare sau chiar pe fața de pernă.

#2: Scalpul mai vizibil

Credit: 123rf

Pentru că subțierea părului are loc treptat și nu peste noapte, o scădere a volumului părului este, în general, dificil de depistat, deoarece ne atingem în mod regulat părul de fiecare dată când ne șamponăm. Dacă începeți să observați că scalpul dvs. devine mai vizibil la linia părului din jurul feței sau la despărțirea părului, acest lucru ar putea indica, de asemenea, că părul dvs. ar putea fi subțiat. O serie de motive ar putea duce la acest lucru, inclusiv pieptănarea frecventă, care poate duce la o cădere accelerată a părului, precum și presiunea excesivă asupra scalpului de-a lungul despărțiturii părului din cauza orelor lungi în care vă legați părul într-o coadă de cal sau într-un coc strâns.

#3: Coada de cal mai subțire

Credit: Unsplash

Pentru cele cu părul mai lung, acordați atenție grosimii cozii de cal sau a cocului de păr – dacă coada de cal se subțiază sau mărimea cocului de păr devine mai mică, s-ar putea să vă confruntați cu subțierea părului. Cât de strâns este fixată coada de cal și cât de greu cântărește părul dumneavoastră pot contribui, de asemenea, la subțierea părului. Așadar, dacă observi că coada ta de cal pare mai subțire sau că este nevoie de mai multe răsuciri ale elasticului de păr pentru a-ți fixa părul, s-ar putea să te confrunți cu subțierea părului.

#4 Fruntea ta pare mai lată

Credit: Unsplash

Un alt semn revelator este dacă fruntea ta începe să pară mai lată pe măsură ce linia părului tău se retrage și mai mult spre spate. Uitați-vă la fotografii vechi făcute la un interval de câteva luni. Având în vedere că cea mai mare parte a subțierii părului apare mai întâi în jurul creștetului capului, dacă vă confruntați cu o subțiere a părului, ați putea observa o retragere a liniei părului pe baza cât de mult mai mare pare a fi fruntea dumneavoastră.

#5 Pierderea excesivă a părului

Credit: Pexels

În medie, este total normal și sănătos dacă pierzi zilnic între 50 și 100 de fire de păr, așa cum am menționat mai devreme. Desigur, nu vom număra fiecare șuviță individuală care ne cade de pe scalp pe parcursul zilei, dar dacă părul dvs. cade în șuvițe, atunci sunt șanse să nu aveți de ce să vă faceți griji.

Dar, dacă observați că părul dvs. cade în smocuri atunci când vă treceți degetele prin păr sau vă periați părul, sau chiar pe fața de pernă din cauza faptului că vă răsuciți și vă întoarceți, este probabil că prezentați semne de subțiere a părului. Puteți, de asemenea, să fiți atenți la orice pete de chelie pe scalp, deoarece acestea două sunt de obicei legate.

Ce trebuie să faceți pentru a preveni subțierea părului


Foto: Pexels

Există multe schimbări în stilul de viață pe care le puteți face și obiceiuri proaste pe care le puteți abandona pentru a evita căderea părului care nu este cauzată de schimbări hormonale sau de factori ereditari.

Evitați coafurile strânse, cum ar fi împletiturile, chiflele sau cozile de cal. Aceste stiluri trag de foliculii de păr pe perioade lungi de timp și, treptat, îi slăbesc și îi deteriorează. De asemenea, puteți folosi un pieptene de descurcare cu dinți largi, deoarece este mai puțin probabil ca acesta să tragă de păr și să provoace ruperea și deteriorarea foliculilor de păr. Mențineți la minimum coafarea cu căldură și procesele chimice dure. Acestea pot afecta sănătatea scalpului și a foliculilor de păr și pot cauza subțierea prematură a părului. În cele din urmă, protejați-vă scalpul așa cum v-ați proteja pielea. Folosiți o umbrelă atunci când sunteți în aer liber și, dacă este posibil, aplicați o ceață de protecție UV pe părul și scalpul dvs. pentru a-l proteja de razele UV dăunătoare și de radicalii liberi.

Ce puteți folosi

Credit: 123rf

Există multe produse topice, precum și tratamente clinice care sunt concepute pentru a restabili sănătatea scalpului pentru un păr mai plin și mai sănătos. Iată câteva pe care le puteți încerca:

Tratamente la care puteți apela

Credit: 123rf

Puteți consulta un tricholog dacă vă confruntați în continuare cu probleme de subțiere a părului. Alte tratamente care vă pot ajuta sunt tratamentele cu laser pentru scalp care stimulează și regenerează foliculii de păr. Unul dintre cele mai populare tratamente disponibile la clinicile estetice este sistemul Revage Laser Hair Growth System. Acest tratament aprobat de FDA implică 30 de diode laser care se rotesc la 180 de grade în jurul scalpului în timp ce emit energie laser de nivel scăzut pentru a stimula fluxul sanguin către foliculii de păr slăbiți. La 670 nm, lungimea de undă a acestui tratament cu laser țintește în mod eficient și sigur foliculii de păr, fără durere sau timp de repaus, astfel încât vă puteți relua activitățile zilnice imediat după ședință.

În timp ce cursul tratamentului pentru fiecare persoană poate varia, o serie de 24 de ședințe săptămânale de 30 de minute este de obicei recomandată pentru rezultate optime. În timp, foliculii de păr sunt activați, iar creșterea părului este mai sănătoasă, mai puternică și mai groasă. Revage Laser Hair Growth System este disponibil la Freia Medical.

Vrei să oprești căderea părului? iată încă 10 sfaturi care te vor ajuta să ajungi la rădăcina problemei.

Credit: Pexels

  • TAGS:
  • Beauty
  • Consilii de înfrumusețare
  • Cheek Tints
  • Părul fin
  • îngrijirea părului
  • Consilii de îngrijire a părului
  • Consilii de îngrijire a părului
  • Herbivore Botanicals
  • NaturVital
  • phs hairscience
  • Revage
  • Shiseido big bang
  • SW1
  • părul subțire

.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.