Cum se prepară o farfurie de ovăz pentru pacienții bolnavi de cancer

Pornă de ovăz pentru pacienții bolnavi de cancer

Un mod simplu de a învăța cum se prepară o farfurie de ovăz pentru pacienții bolnavi de cancer.

Categoria de hrană: mic dejun sau desert

Porții: 2-3 persoane

Timp de preparare: 1 minut: 10-15 minute

Ingrediente

  • 1 cană de fulgi de ovăz
  • 2 căni de lapte de cocos
  • 2 linguri de sirop de arțar sau miere de nectar
  • 1 lingură de unt de caju sau unt de migdale
  • 1 linguriță de scorțișoară
  • Pentru decor: curmale, orice tip de nuci din dieta dumneavoastră sănătoasă și miere.

Metoda de preparare

  1. Adaugați toate ingredientele într-o oală la foc mic și amestecați constant până când obțineți o textură groasă ca de terci.
    Dacă fulgii de ovăz nu par încă fierți puteți adăuga mai mult lapte de cocos. Unele tipuri de fulgi de ovăz au nevoie de mai mult timp de gătire.
  2. Vărsați ingredientele într-un castron puțin adânc, decorați castronul cu curmale, miere și nuci și adăugați un vârf de cuțit de scorțișoară pentru a adăuga mai multă aromă.

Fulgii de ovăz pentru bolnavii de cancer

Fulgii de ovăz sunt cele mai bune cereale integrale pentru valoarea nutritivă mare pe care o au. Conține antioxidanți, fibre, minerale esențiale și oferă organismului energie.

Fulgii de ovăz sunt folosiți ca supliment nutritiv pentru cei care doresc să-și mențină sănătatea fizică, deoarece cresc energia datorită conținutului bogat în carbohidrați.
Carbohidrații contribuie, de asemenea, la hrănirea și acumularea mușchilor.

Fulgii de ovăz reprezintă o masă sănătoasă pentru bolnavii de cancer care suferă de malnutriție sau de o scădere a masei musculare din cauza chimioterapiei sau a evoluției bolii.

Este ușor de inserat fulgii de ovăz în alimentație, deoarece pot fi consumați ca masă sau ca desert, ca în rețeta noastră de astăzi.

Fulgii de ovăz participă la multe preparate care pot fi potrivite pentru bolnavii de cancer, cum ar fi prepararea de granola sănătoasă cu ovăz și miere, prepararea de prăjituri, pâine și alte produse de patiserie cu cereale sau fulgi de ovăz. De asemenea, puteți prepara lapte de ovăz și îl puteți folosi ca înlocuitor al laptelui de vacă.

Utilitățile fulgilor de ovăz nu se limitează doar la prepararea alimentelor pentru bolnavii de cancer, deoarece participă și la produsele de îngrijire a pielii. Fulgii de ovăz au calitatea de a hidrata, ceea ce ajută la hrănirea pielii și la ameliorarea inflamațiilor cutanate.
Pe lângă hidratarea pielii, consumul constant de fulgi de ovăz va conferi pielii o strălucire din interior și îi va adăuga mai multă catifelare. De asemenea, va ajuta la curățarea organismului de toxinele acumulate.

Sfat: Alegeți bine fulgii de ovăz, mai ales dacă aveți intoleranță la gluten, boală celiacă.

Beneficiile pentru sănătate și contribuția fulgilor de ovăz la pacienții cu cancer

  • Fulgii de ovăz sunt o sursă bogată de fibre beta-glucan, care ajută la creșterea imunității și la combaterea infecțiilor. Acest tip de fibre alimentare solubile îmbunătățește mișcarea intestinală și previne constipația la pacienții cu cancer; în special la vârstnicii care au cancer de stomac sau cancer de colon sau cancer de anus.
    S-a dovedit științific că inserarea fibrelor în dieta noastră zilnică ar putea scădea semnificativ șansele de a avea cancer de colon și colorectal.
  • Făina de ovăz este unul dintre puținele alimente care conțin un grup de antioxidanți foarte puternici, cunoscuți sub numele de Avenanthramide. Acești antioxidanți pot lupta împotriva radicalilor liberi care provoacă inflamații și unele tipuri de cancer.
  • Ajută la combaterea și prevenirea progresiei cancerului de sân, deoarece conține fibre esențiale și alte componente care pot scădea nivelul ridicat de estrogen și ajută la echilibrarea acestuia.
  • Avăzul îmbunătățește calitatea dietei unui pacient cu cancer și, de asemenea, dă senzația de sațietate. De asemenea, reduce dorința de dulciuri și zahăr.
  • Stimulează producția de monoxid de azot și scade nivelul de colesterol, ceea ce contribuie la sănătatea cardiovasculară și reduce șansele de a avea boli coronariene. Fulgii de ovăz reduc, de asemenea, inflamațiile și ajută la scăderea tensiunii arteriale ridicate la pacienții vârstnici care au cancer.
  • Avăzul este bogat în vitamine și minerale care favorizează buna funcționare a diferitelor sisteme ale organismului și elimină toxinele acumulate. Aceștia conțin fier, sodiu, magneziu, magneziu, cupru, zinc, mangan și aminoacizi; prin urmare, ajută la transferul de nutrienți către țesuturile și celulele corpului, îmbunătățesc absorbția calciului și promovează un somn bun.
  • Făina de ovăz conține, de asemenea, vitaminele B1, B2 (riboflavină) și B5 (acid pantotenic), pe lângă niacină și acid folic, care ajută la prevenirea cancerului.

Pachet recomandat

  • Suplimente pentru bolnavii de cancer

    Tratamentul nostru certificat pe bază de plante împotriva cancerului are rezultate rapide. Citiți mai multe despre: cazuri vindecate și planul alimentar al pacienților. Pentru întrebări, contactați-ne.

    Solicitați o consultație gratuită

.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.