Kaurapuuroannoksen valmistaminen syöpäpotilaille

kaurapuuro syöpäpotilaille

Helppo tapa oppia valmistamaan kaurapuuroannos syöpäpotilaille. 10-15 minuuttia

Ainesosat

  • 1 kuppi kaurahiutaleita
  • 2 kupillista kookosmaitoa
  • 2 rkl vaahterasiirappia tai nektarihunajaa
  • 1 rkl cashew- tai mantelivoita
  • 1 rkl kanelia
  • Koristeeksi: Taateleita, mitä tahansa pähkinöitä terveellisestä ruokavaliostasi ja hunajaa.

Valmistustapa

  1. Lisää kaikki ainekset kattilaan miedolla lämmöllä ja sekoita koko ajan, kunnes saat puuron kaltaisen paksun koostumuksen.
    Jos kaurahiutaleet eivät tunnu vielä kypsennetyltä, voit lisätä kookosmaitoa. Jotkin kaurahiutaletyypit tarvitsevat enemmän kypsennysaikaa.
  2. Kaada ainekset kulhoon hieman syvälle, koristele kulho taateleilla, hunajalla ja pähkinöillä ja lisää ripaus kanelia tuomaan lisää makua.

Kaurahiutaleita syöpään sairastuneille

Kaurahiutaleet ovat parhaita täysjyväviljavalmisteita suuren ravintoarvonsa vuoksi. Se sisältää antioksidantteja, kuitua, välttämättömiä kivennäisaineita ja antaa elimistölle energiaa.

Kaurahiutaleita käytetään ravintolisänä niille, jotka haluavat ylläpitää fyysistä terveyttään, koska ne lisäävät energiaa runsaan hiilihydraattipitoisuutensa ansiosta.
Hiilihydraatit edistävät myös lihasten ravitsemusta ja rakentumista.

Kaurahiutaleet ovat terveellinen ateria syöpäpotilaille, jotka kärsivät vajaaravitsemuksesta tai lihasmassan pienenemisestä sytostaattihoidon tai sairauden etenemisen vuoksi.

Kaurahiutaleita on helppo lisätä ruokavalioon, koska niitä voi syödä ateriana tai jälkiruokana, kuten tämänpäiväisessä reseptissämme.

Kaurahiutaleita on mukana monissa ruokalajeissa, jotka sopivat syöpäpotilaille, kuten terveellisen myslin valmistaminen kaurasta ja hunajasta, kakun, leivän ja muiden leivonnaisten valmistaminen muroista tai kaurahiutaleista. Voit myös valmistaa kauramaitoa ja käyttää sitä lehmänmaidon korvikkeena.

Kaurahiutaleiden käyttö ei rajoitu vain syöpäpotilaille tarkoitettujen ruokien valmistamiseen, sillä se osallistuu myös ihonhoitotuotteisiin. Kaurahiutaleilla on kosteuttava ominaisuus, joka auttaa ravitsemaan ihoa ja lievittämään ihotulehduksia.
Kosteuttamisen lisäksi kaurahiutaleiden jatkuva nauttiminen antaa iholle hehkua sisältäpäin ja lisää sen pehmeyttä. Se auttaa myös puhdistamaan kehoa kertyneistä myrkyistä.

Vinkki: Poimi kaurahiutaleesi hyvin erityisesti, jos sinulla on gluteeniyliherkkyys, keliakia.

Kaurahiutaleiden terveyshyödyt ja merkitys syöpäpotilaille

  • Kaurahiutaleet ovat runsas lähde beetaglukaanikuitua, joka auttaa lisäämään vastustuskykyä ja torjumaan infektioita. Tämäntyyppiset liukoiset ravintokuidut parantavat suolen toimintaa ja ehkäisevät ummetusta syöpäpotilailla; erityisesti iäkkäillä, joilla on vatsa- tai paksusuolisyöpä tai peräaukon syöpä.
    On tieteellisesti todistettu, että kuitujen lisääminen päivittäiseen ruokavalioomme voi vähentää merkittävästi paksu- ja peräsuolen syövän mahdollisuutta.
  • Kaurapuuro on yksi harvoista ruoka-aineista, jotka sisältävät ryhmää erittäin voimakkaita antioksidantteja, joita kutsutaan nimellä avenantramidit. Nämä antioksidantit voivat torjua vapaita radikaaleja, jotka aiheuttavat tulehduksia ja joitakin syöpätyyppejä.
  • Se auttaa torjumaan ja ehkäisemään rintasyövän etenemistä, koska se sisältää välttämättömiä kuituja ja muita komponentteja, jotka voivat alentaa korkeaa estrogeenipitoisuutta ja auttaa tasapainottamaan sitä.
  • Kaura parantaa syöpäpotilaan ruokavalion laatua ja antaa myös kylläisyyden tunnetta. Se vähentää myös makeisten ja sokerin himoa.
  • Se stimuloi typpimonoksidin tuotantoa ja alentaa kolesterolitasoa, mikä edistää sydän- ja verisuoniterveyttä ja vähentää sepelvaltimotautien mahdollisuutta. Kaurahiutaleet vähentävät myös tulehduksia ja auttavat alentamaan korkeaa verenpainetta iäkkäillä potilailla, joilla on syöpä.
  • Kaurassa on runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka edistävät kehon eri järjestelmien moitteetonta toimintaa ja poistavat kertyneet myrkyt. Ne sisältävät rautaa, natriumia, magnesiumia, kuparia, sinkkiä, mangaania ja aminohappoja; siksi ne auttavat siirtämään ravintoaineita kehon kudoksiin ja soluihin, tehostavat kalsiumin imeytymistä ja edistävät hyvää unta.
  • Kaurahiutaleet sisältävät myös B1-, B2- (riboflaviini) ja B5-vitamiineja (pantoteenihappo), lisäksi niasiinia ja foolihappoa, jotka auttavat ehkäisemään syöpää.

Suositeltu paketti

  • Lisäravinteet syöpäpotilaille

    Sertifioidulla kasviperäisellä syövänhoidollamme on nopeat tulokset. Lue lisää: Parantuneet tapaukset ja potilaiden ruokavaliosuunnitelma. Tiedusteluissa ota meihin yhteyttä.

    Pyydä ilmainen konsultaatio

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.